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8行+ 你需要过好一点,作为对过去压迫你欺负你的仇人的回应,如果你现在真的不好,原本看不起你的人只会更加得意。上帝不会有同情心,哪怕冤死了一个人也毫不在意。
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9行+ 目标要明确,不行的需要马上修改和更换。
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7行+ 20260311睡觉前做下预备呼吸,让鼻腔咽喉通畅,这样可以让晚上睡眠效果更好。昨晚忘了饭后出去散步。少坐多运动依然很关键。