当前版
37行+
过往的记忆需要重组完善，比如电视剧，电影，课文知识 都可以系统完善补充，这对提升个人知识水平有很大的帮助，知识点之间相互连通更加稳固。
新一版
38行+
昨晚睡觉比较早，但是很早就醒了，等到天亮又继续睡了到8点多，不太好的过程，睡前需要做好预备，保证充分的休息。
旧一版
35行+
从今天起20260420开始晚上睡前如果睡不着可以先学习下英文单词，估计大约50个就足够让自己有困意了。
36行+
早上感受一般，出门有点晚，后面注意控制时间，目前皮肤的痘子控制的很好，感受很不错，继续控油控糖。